ما هو الصمغ العربي , هل الصمغ العربي هو نفسه اللبان الذكر , ما هي فوائد الصمغ العربي وكيفية استعماله

ما هو الصمغ العربي , هل الصمغ العربي هو نفسه اللبان الذكر , ما هي فوائد الصمغ العربي وكيفية استعماله​

صمغ طبيعي يتكون من عصارة صلبة من نوعين من أشجار الأكاسيا: الهشاب السوداني (من أفضل الأنواع) والسنط السنغالي والسنط السيال.​

الصمغ العربي: الكنز الطبيعي من شجرة السنط​

ما هو الصمغ العربي؟
الصمغ العربي، المعروف أيضاً باسم صمغ الأكاسيا أو السنط، هو مادة صمغية طبيعية تُستخرج من عصارة أشجار الأكاسيا، وخاصة نوعين منها:​

• الهشاب السوداني: يُعتبر من أفضل أنواع الصمغ العربي.​

• السنط السنغالي: ينمو بكثرة في إفريقيا.​

• السنط السيال: ينتشر في شبه الجزيرة العربية.​

يتكون الصمغ العربي بشكل أساسي من خليط من:​

• البروتينات السكرية: تُشكل 80-90% من تركيبته.​

• الألياف الغذائية: تُشكل 90% من مكوناته قابلة للذوبان في الماء.​

• السكريات مثل: أرابينوز، ريبوز، جلاكتوز، جلوكورونيك أسيد.​

• المعادن: كالبوتاسيوم، الكالسيوم، الماغنيسيوم، الصوديوم.​

• فيتامينات: مثل فيتامين ب1، ب2.​

• مضادات الأكسدة: تحمي من الجذور الحرة.​

هل الصمغ العربي هو نفسه اللبان الذكر؟
لا، الصمغ العربي يختلف عن اللبان الذكر في عدة أمور:​

• المصدر: يُستخرج الصمغ العربي من أشجار الأكاسيا، بينما يتكون اللبان الذكر من راتينج أشجار بوسويليا (Boswellia).​

• التركيب: يختلف التركيب الكيميائي لكل منهما.​

• الاستخدامات: تُستخدم كلتا المادتان في الطب التقليدي، لكن لكل منهما خصائص وفوائد مميزة.​

فوائد الصمغ العربي:
يُعرف الصمغ العربي منذ القدم بفوائده الصحية المتعددة، ونذكر منها:​

• تحسين صحة الجهاز الهضمي:

  • يُساعد على تنظيم حركة الأمعاء وعلاج الإمساك.​

  • يُخفف من أعراض القولون العصبي مثل: الانتفاخ، الغازات، آلام البطن.​

  • يُنظم مستوى السكر في الدم.​

  • يُقلل من امتصاص الكوليسترول الضار.​

• تعزيز صحة القلب:
• تقوية جهاز المناعة:
• الحفاظ على صحة الفم والأسنان:

  • يُخفف من آلام اللثة والتهاباتها.​

  • يُمنع تسوس الأسنان.​

  • يُعطر الفم ويمنع رائحة الكريهة.​

• علاج بعض الأمراض الجلدية:
• فوائده للرجال:
• فوائده للنساء:
• فوائده للأطفال:

كيفية استخدام الصمغ العربي:
يُستخدم الصمغ العربي بعدة طرق، منها:​

• مشروب: يُذوّب مسحوق الصمغ العربي في الماء أو العصير ويُشرب بارداً.​

• مكمل غذائي: يُباع الصمغ العربي في شكل كبسولات أو أقراص.​

• مُضاف للأطعمة: يُستخدم في تحضير الحلويات، والصلصات، والخبز، ومنتجات الألبان.​

• استخدامات موضعية: يُستخدم في تحضير الكريمات والمراهم لعلاج بعض الأمراض الجلدية.​

ملاحظات هامة:​

• يُنصح باختيار نوعية عالية من الصمغ العربي للتأكد من جودتها ونقائها.​

• يجب استشارة الطبيب قبل استخدام الصمغ العربي في حال وجود.​